Coespe promove Colônia de Férias para Idosos

Com atividades especialmente pensadas para o público idoso, o Complexo de Esportes e Eventos da UFRN (Coespe), em parceria com a Caixa Assistencial Universitária do Rio Grande do Norte (CAURN) e o Instituto Envelhecer (IEN), realizará a Colônia de Férias para Idosos nos dias 15, 17 e 19 de dezembro. As inscrições poderão ser feitas presencialmente até o dia 10 de dezembro, para pessoas com 60 anos ou mais, no Ginásio 1 da UFRN.

Com a participação do Departamento de Educação Física (DEF), a Colônia de Férias realizará atividades voltadas para pessoas idosas, incluindo Pilates – para promover o fortalecimento do corpo –, Funcional – para a manutenção da vitalidade –, além de palestras informativas sobre o envelhecimento saudável. 

Além disso, o evento proporcionará socialização e qualidade de vida por meio de diversas práticas esportivas e lúdicas, colaborando de forma significativa para um envelhecimento saudável. A colônia também contribui com atividades complementares para os discentes do curso de Educação Física.

“Iremos promover a beleza da velhice por meio de dinâmicas e práticas que incentivam a movimentação do corpo e, consequentemente, a melhoria na qualidade de vida”, reforça Francisco Jean Carlos da Silva, vice-diretor da Coespe. Para se inscrever, basta comparecer ao Ginásio 1 da UFRN, levando um documento oficial com foto e dois quilos de alimentos não perecíveis.

A Coespe também oferece, ao longo do ano, outros projetos de extensão voltados para a pessoa idosa, de forma gratuita, como Deep Running, Musculação, Funcionágua, Karatê, Dança, Badminton e Pickball.

Fonte: Agecom/UFRN. Texto: Ester Tavares; Edição: Hellen Almeida; Revisão: Beatriz de Azevedo.